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ECOLE VTT

5 séances pour progresser !

NOUVEAU aux Moises, l’école VTT propose 3 créneaux printemps/été pour (re)découvrir le VTT et progresser sur 5 séances. Encadrement assuré par un moniteur diplômé VTT.

DATES / HORAIRES - Printemps 2022

Initiation (7-10 ans)
 Mercredi matin (10h-12h) : 1er, 8, 15, 22 et 26 juin

Perfectionnement (11-14 ans)
 Mercredi après-midi (14h-17h) : 1er, 8, 15, 22 et 26 juin

Enduro (14 ans +)
 Samedi après-midi (14h-17h) : 28 mai, 4, 11, 25 juin, 2 juillet

PROGRAMME

Initiation (7-10 ans) : Débuter la randonnée à VTT sur terrain facile et ludique, apprendre les bases de l’équilibre à VTT avec jeux et atelier sur : savoir maîtriser sa vitesse à VTT, adapter le bon braquet de pédalage selon la situation, savoir différencier le frein avant du frein arrière, maîtriser une allure lente à vélo...

Perfectionnement (11-14 ans) : Roulez et apprenez les bases du VTT avec les thématiques suivantes : savoir franchir une montée raide, appréhender une descente raide, savoir franchir un obstacle...

Enduro (13-16 ans) : Parcours varié (single track, chemin 4x4, alpage...) Circuit basé sur les thématiques suivantes : franchir un obstacle en VTT, comment sauter à VTT, comment prendre un virage à VTT (virage à plat, relevé, épingle...), comment franchir un obstacle en montée raide/descente raide, choisir la bonne trajectoire selon sa vitesse et son niveau
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Maintient de l’activité en cas de pluie. Repli dans la salle hors-sac en cas d’orage pour activités intérieures : initiation à la mécanique vélo, sensibilisation à la sécurité et à la technique...

MATÉRIEL A PRÉVOIR
Chaussures de sport, casques, sac à dos, bouteille d’eau, encas, vêtement de pluie et VTT
Location de VTT possible sur place (30€) => réservation : foyerdesmoises@orange.fr
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NIVEAU
Initiation/Perfectionnement/Enduro
L’enfant doit être autonome sur son VTT, savoir se diriger et freiner.
Il ne s’agit pas d’un stage d’apprentissage du vélo !

NOMBRE DE PARTICIPANTS
Mini 1 - Maxi 8

TARIFS
Inclus l’adhésion annuelle à l’association membre Jeunes de 10€
Initiation 7-10 ans : 80€
Perfectionnement 11-14 ans : 110€
Enduro 14 ans : 110€

INFO / RÉSERVATION
foyerdesmoises@orange.fr

+ formulaire d’inscription ci-dessous à nous retourner par email ou courrier